Piotr Trojnacki - Trener Personalny
Zacznij swoją transformację już dziś!
Zbuduj formę, o której
myślisz od dawna.
90%
klientów widzi efekty w 1 miesiącu
75%
utrzymuje rezultaty długoterminowo
Jaki jest Twój Cel?
Bądź Sprawny
Trening Personalny
Miej Siłę
Plan Treningowy
Bądź Fit
Plan Dietetyczny
PIOTR TROJNACKI
Pomagam moim klientom osiągać realne efekty poprzez indywidualne podejście do treningu i diety – niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania.
Chcesz schudnąć, zbudować sylwetkę czy poprawić formę? Razem osiągniemy Twój cel.
90%
Skuteczność
75%
Trwały efekt
TRENING FUNKCJONALNY
Popraw sprawność, siłę i kontrolę ciała
w codziennym ruchu
REDUKCJA TKANKI TŁUSZCZOWEJ
Spal tkankę tłuszczową skutecznie
bez utraty masy mięśniowej
MOBILNOŚĆ I ROZCIĄGANIE
Zwiększ zakres ruchu i elastyczność
oraz zmniejszysz ryzyko kontuzji
TRENING SIŁOWY
Zbuduj sylwetkę i siłę, o której marzysz
trenując według jasnego planu
PLAN DIETETYCZNY
Jesz to, co lubisz — bez rewolucji
i zbędnych wyrzeczeń
PLAN TRENINGOWY
Trenuj z planem dopasowanym
do Twojego celu i możliwości
WYBIERZ NAJLEPSZY PAKIET DLA SIEBIE
TRENING PERSONALNY
pln139
60 minut treningu 1:1 z analizą i bieżącym feedbackiem
- Lepsza technika i większa pewność ruchu
- Indywidualne wskazówki w trakcie treningu
- Szybszy progres i widoczne efekty
TRENING W PARZE
pln199
Trening dopasowany do poziomu obu osób z indywidualnym feedbackiem
- Wspólna motywacja i większa regularność
- Osobne wskazówki dla każdej osoby
- Skuteczny trening w korzystniejszej cenie
PLAN TRENINGOWY
pln149
Plan dopasowany do celu, możliwości i stylu życia z analizą postępów
- Jasny plan działania dopasowany do celu
- Wsparcie i kontrola efektów
- Analiza postępów i bieżące modyfikacje
NAJCZĘSTSZE PYTANIA
1Co zrobić, jeśli nie wiem, od czego zacząć?
Wystarczy, że napiszesz do mnie – przeprowadzę Cię przez cały proces i dobierzemy najlepszą opcję dla Ciebie.
2Czy mogę trenować bez doświadczenia?
Oczywiście – prowadzę osoby na każdym poziomie, od początkujących po zaawansowanych.
3Jak szybko zobaczę efekty?
Pierwsze efekty możesz zauważyć już po kilku tygodniach, przy regularnym treningu i trzymaniu planu.
4Czy oferujesz wsparcie w trakcie współpracy?
Tak – masz ze mną stały kontakt, dzięki czemu na bieżąco wprowadzamy zmiany i poprawiamy efekty.
5Masz inne pytania? Napisz do mnie – chętnie pomogę.
MASZ PYTANIA? NAPISZ DO MNIE